早　点

奥利奥夹心饼干

坚果（腰果）

万年青饼干

坚果（开心果）

薯脆薄饼

坚果（杏仁）

苏打饼干

坚果（榛子）

蔬菜薄饼

坚果（核桃）

午

餐

大米饭

肉圆鹌鹑蛋

胡萝卜包菜

花菜腰花汤

大米饭（黑米）

红烧牛肉

清炒茼蒿

罗宋汤

鲜肉菜饭

（青菜、胡萝卜、猪肉、香肠）

山药木耳排骨汤

大米饭

蜜汁基围虾

茨菇烧肉

番茄肉丝蛋汤

大米饭（小米）

腰果虾仁

蚝油生菜

海带豆腐肉丝汤

午

点

青菜团子

火龙果

小蛋糕

香蕉

白菜年糕

香梨

面包

红富士苹果

芝麻汤团

砂糖橘